研究者情報 | 神奈川大学

ハン　イルヨン Han Illyoung 韓　一栄所属神奈川大学経営学部国際経営学科（体育）職種准教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2007/05
形態種別	学術雑誌
標題	レジスタンストレーニングにおける負荷強度および反復動作速度の差異が高齢女性の下肢筋力および身体組成に及ぼす影響
執筆形態	共著
掲載誌名	肥満研究13（2）、164-169、2007
著者・共著者	向本敬洋、韓一栄、大野誠
概要	高齢者における低負荷・低スピードのレジスタンストレーニングは、筋力の増加および脂肪量の減少に有効であることが示唆された。